Déroulement d'une consultation – Lucas LANG, diététicien-micro nutritionniste dans le Bas Rhin !

Lucas LANG vous accueille au sein de son cabinet diététique et micronutrition à GEISPOLSHEIM pour des consultations personnalisées uniquement sur rendez-vous du lundi au samedi en fonction des horaires d’ouverture.

Son travail est de vous aider à atteindre vos objectifs en apprenant à mieux manger.

Pour qui ? 

Les consultations sont utiles pour :

• Les enfants, les adolescents et les adultes.
• Les femmes enceintes et allaitantes.
• Les sportifs amateurs et de haut niveau.
• Les personnes souffrant de diabète, cholestérol ou tout autres pathologies et/ou troubles métaboliques.
• Les personnes souffrant de troubles du transit (ballonnements, diarrhées, constipations, côlon irritable, …)
• Les personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire.
• Les personnes souffrant d’intolérances ou d’allergies alimentaires

Déroulement d’une consultation:

1 - LE BILAN NUTRITIONNEL

Le premier rendez-vous nous permettra de nous rencontrer et faire connaissance.
Nous prendrons le temps d’échanger sur vos habitudes alimentaires mais également sur vos habitudes de vie, votre motivation, vos objectifs et vos attentes ainsi que votre parcours médical. A côté de cela, un bilan physiologique et sportif avec mesures par impédancemétrie et dynamomètre sera également réalisé afin d'établir votre programme.

Le but étant de démarrer un suivi diététique personnalisé afin d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions sans frustrations ni faim. Lucas sera à l’écoute de vos attentes et de vos appréhensions.

2 - LE SUIVI 

Nous mettons en place des rendez-vous régulièrement au rythme qui vous convient le mieux. Notre but: Fixer des objectifs réalisables et adaptés.

Le contenu de chaque consultation est adapté au besoin du moment :

Travail sur la motivation, soutien moral, adaptation du programme alimentaire, travail sur l’écoute du corps et des sensations alimentaires, recherche de recettes, décrypter les étiquettes des aliments, comprendre les apports pour un meilleur fonctionnement du corps.
Permet de faire le point sur l’évolution de votre alimentation et des résultats des objectifs fixés.
Nous pouvons aborder les difficultés rencontrées et bien évidemment vos progrès.
Il est important de nous faire part de vos interrogations afin de pouvoir réussir à atteindre au mieux vos objectifs.

3 - LES MESURES

Les mesures régulières par impédancemétrie de classe médicale permettront d’évaluer régulièrement la masse grasse, la masse musculaire, la densité osseuse, l'eau ainsi que la graisse viscérale. 

C’est une aide précieuse pour adapter les conseils alimentaires et évaluer l’évolution de notre travail en parallèle de l’évolution de votre ressenti.